Zajęcia prowadzone są w Warszawie, w Gimnazjum nr 2 im. Kawalerów Orderu Wojennego Virtuti Militari ul. Narbutta 65/71, od kilkunastu lat.
Od 2014 r. pod patronatem Stowarzyszenia “Par-ter” w Warszawie, ul. Łowicka 56.
Zajęcia prowadzi instruktor sportu, nauczyciel WF, magister AWF.
Odbywają się w Sali Gimnastycznej, w piątki w godzinach 20.00-22.00. Przeznaczone są dla dzieci i osób niepełnosprawnych ruchowo i intelektualnie. Dostosowane do indywidualnych możliwości i wykonywane we współpracy z opiekunami uczestników. Maksymalna ilości osób to 20 razem z opiekunami.
Zajęcia rozpoczynają się od rozgrzewki ogólnorozwojowej z elementami specjalistycznymi do wspinaczki. Po rozgrzewce, uczestnicy dzielą się na grupy, z których jedna wspina się z asekuracją swoich opiekunów, pod opieką instruktora, a pozostali prowadzą integracyjne gry zespołowe.
Po bloku 30 minutowym następuje zmiana. Na zakończenie następuje czas zabawy na huśtawce alpinistycznej.
Ćwiczenia te kształtują cechy motoryczne jak i wolicjonalne. Poprzez celowość ruchu-wspięcie się na szczyt-poprawiają ograniczoną ruchomość w stawach, wzmacniają mięśnie, mobilizują umysł do aktywności poprzez konieczność dokonywania wyboru właściwych uchwytów na ściance w drodze pod górę.
Poprawiają koordynację psycho-ruchową.
Jednocześnie budują odwagę, poczucie odpowiedzialności, pewność siebie.
Poprawiają samopoczucie z racji osiągania wyznaczonych celów.
Bardzo dobre wyniki w pracy z niepełnosprawnymi sprawiają, że powstaje uzasadniona potrzeba rozwijania omawianej działalności. Do tego konieczne są ośrodki finansowe na odnawianie i uzupełnianie sprzętu specjalistycznego oraz zapewnienie fachowej obsługi instruktorskiej.
W okresie letnim prowadzone są zajęcia rekreacyjne w plenerze.
Na Polach Mokotowskich wykorzystujemy sprzęt wspinaczkowy do zajęć linowych organizując zjazd na linie z asekuracją (tyrolka), balansowanie na taoemie (slackline), huśtawkę alpinistyczną.
Zapisy: 691 409 210